VALENTINA DE DONATO

Titolare del Centro Far&ssere

  • Terapista Complementare di training autogeno e tecniche di rilassamento
  • Gestione dello stress, dei conflitti e crescita personale

Integro nelle mie proposte diversi metodi:

  • Training Autogeno
  • Tecniche di rilassamento
  • Formazione e Facilitazione
  • Counselling e Coaching
  • Analisi transazionale
  • Comunicazione
  • Tecniche di gestione del tempo
  • Tecniche di Training teatrale

Sono riconosciuta dalle Assicurazioni Malattia:

Ogni Cassa Malati dispone di proprie modalità di rimborso e di riconoscimento terapeuti. Anche il tipo di assicurazione complementare che hai stipulato fa la differenza.

Chiedi Informazioni direttamente alla tue Cassa Malati. Ti indicherò il codice terapeuta da comunicare.

Ho ottenuto il CERTIFICATO DI LIBERO ESERCIZIO come terapista complementare:

Per poter praticare il Training Autogeno in Ticino è d'obbligo il Diploma di operatrice in Training Autogeno (conseguito in determinate scuole con un determinato percorso di studi) e il Certificato di Libero Esercizio come terapista complementare (rilasciato dall'Ufficio di sanità). Senza questi due documenti NON è possibile praticare la professione. 


Iscrizione Associazioni di Categoria e Label Qualità

  • SGFB: Organizzazione Svizzera di riferimento per la consulenza psicosociale. Stabilisce degli standard per la consulenza psicosociale, inglobando competenza e professionalità. https://sgfb.ch/it/
  • RME: Registro di Medicina Empirica. L'azienda svizzera indipendente è impegnata da vent'anni nella garanzia della qualità nella medicina empirica. Con il suo label di qualità, l'RME aiuta il pubblico nella scelta di terapeute e terapeuti qualificati. https://rme.ch/it/

Dove ricevo

Attualmente ricevo presso il Centro Carvina a Taverne.

Nel 2025 la sede sarà il Centro Far&ssere a Bioggio.

Contatti

Per appuntamenti o informazioni scrivimi
in WhatsApp o sms tradizionale:
076 498 75 10

WhatsApp clicca qui

Per richieste da parte di Professionisti indipendenti, Aziende e scuole:

info@valentinadedonato.ch

Metodo pagamento

Cash
Twint
Bonifico

Orari

Dal Lunedì al Venerdì
dalle 09.00 alle 19.00
Il Sabato
dalle 10.00 alle 13.00

CHI SONO

Mi chiamo Valentina De Donato, ho 38 anni e sono profondamente legata al territorio del Luganese, dove sono nata e cresciuta. La mia carriera professionale è stata un percorso ricco di esperienze diversificate, che mi hanno permesso di sviluppare competenze trasversali e una profonda comprensione delle persone e dei contesti lavorativi.

Nel corso della mia vita professionale, ho avuto l'opportunità di lavorare in diversi settori: farmacia, ufficio, banca e televisione. Per 14 anni, ho gestito con dedizione e passione un'attività commerciale nel settore estetico, specializzandomi nella cura della pelle e nella gestione aziendale. Questa esperienza mi ha insegnato ad ascoltare le persone, riconoscere i loro bisogni e costruire relazioni autentiche basate sulla fiducia.

A 33 anni, un momento di riflessione e maturità mi ha spinta a riconsiderare il mio percorso. Ho capito che desideravo dedicarmi a un progetto che aiutasse le persone a trovare un benessere più profondo, che coinvolgesse mente, corpo, emozioni e relazioni. Da questa consapevolezza è nata la decisione di vendere la mia attività e intraprendere un percorso di riqualificazione per realizzare la mia vera vocazione.

Anche il mondo del teatro e della televisione ha avuto un ruolo significativo nella mia crescita personale. Tra i 15 e i 25 anni, ho frequentato percorsi formativi presso diverse scuole teatrali in Lombardia, che mi hanno permesso di sviluppare creatività e capacità di mettermi in gioco. Ancora oggi collaboro come attrice per campagne di sensibilizzazione, programmi televisivi e documentari, attività che considero preziose per esplorare nuove prospettive e uscire dalla mia zona di comfort.

IL CENTRO FAR&SSERE

Oggi sono impegnata nella realizzazione del progetto Far&ssere, che presto si evolverà nel Centro Far&ssere. Questo centro rappresenta un luogo dedicato al benessere psicologico, emozionale, corporeo e relazionale, in cui collaboreranno professionisti con approcci complementari, ciascuno specializzato in ambiti specifici.

La mia visione per il Centro Far&ssere è quella di creare uno spazio sicuro e accogliente, in cui le persone possano trovare risposte alle loro esigenze di crescita personale e benessere, attraverso percorsi personalizzati e strumenti pratici. Ogni professionista del centro contribuirà con le proprie competenze, offrendo una gamma diversificata di servizi, per rispondere alle molteplici sfide che le persone affrontano nella vita quotidiana.

IL MIO APPROCCIO

Le mie proposte sono personalizzate e integrano diversi metodi.

Ogni percorso è pensato per favorire una crescita autentica, rispettando la persona nella sua interezza.

IL MIO IMPEGNO

Credo che il benessere sia una risorsa accessibile a tutti. A volte basta un piccolo passo, un supporto adeguato o un luogo accogliente in cui riscoprire le proprie risorse interiori.

Con il mio lavoro, mi impegno a offrire soluzioni concrete e personalizzate per migliorare la qualità della vita delle persone, che siano individui in cerca di equilibrio, aziende desiderose di investire nel benessere dei propri team o scuole che vogliono promuovere il benessere di studenti e insegnanti.

Il Centro Far&ssere è il punto di partenza per un cammino di crescita e trasformazione, e io sono qui per accompagnarti in questo viaggio.

Valentina

PERCORSO DI STUDI

Attualmente frequento 1 percorso formativo:

  • Master Conduzione dei gruppi - Centro di psicologia analisi transazionale, Milano

Diplomi, specializzazioni con attestato, percorsi formativi con certificazione:

  • Assistente di Farmacia - Scuola SPAI, Trevano
  • Training Autogeno- Scuola Omeonatura, Breganzona
  • Training Autogeno per bambini - Scuola CSTM, Taverne
  • Tronco comune - Terapista complementare - Scuola CSTM, Taverne
  • Counselling analitico transazionale - Scuola Omeonatura, Breganzona
  • Le 5 ferite di Lisa Bourbeau - Scuola Universitaria Sociale, Torino
  • Teatro - Scuola CTA, Milano - Quelli di Grock, Milano - Scimmie Nude - Milano
  • Comunicazione/marketing - Scuola Comfortzone, Parma
  • Dizione/Voce/Public speaking - Scuola CTA, Milano
  • Tecniche di meditazione - Scuola Omeonatura, Breganzona
  • Yoga della Risata - Certified Laughter Yoga Leader" rilasciato da Laughter Yoga International University
La vera trasformazione inizia quando passiamo dall'eloquenza alla pratica. L'azione, più potente delle parole, è la forza trainante di ogni autentico cambiamento.

Rubrica Speciale

LA SCUOLA DIVENTA ALTRO

dal 5 al 7 Novembre 2024 "LA SCUOLA DIVENTA ALTRO"
presso il Centro Professionale Commerciale di Locarno
dalle 8.30 alle 17.00 

Prendersi cura di sé, fermarsi, riflettere, rimettere in moto le relazioni "fisiche" al di là di quelle virtuali, che come sappiamo non mancano, ma non possono certo essere tutto. Ci sono mille motivi a giustificare "La scuola diventa altro", una "tre giorni" densa di attività proposta nei giorni scorsi dal Centro professionale commerciale di Locarno della Divisione della formazione professionale del Decs, ai suoi circa 800 giovani (e anche ai loro docenti). 

L'obiettivo: focalizzarsi su ciò che può contrapporsi ai grandi problemi che sempre più spesso affliggono i nostri ragazzi, ovverosia paure, ansia, stress, difficoltà relazionali, iperconnessione perpetua.

- laRegione -

𝘚𝘰𝘯𝘰 𝘰𝘯𝘰𝘳𝘢𝘵𝘢 𝘥𝘪 𝘢𝘷𝘦𝘳 𝘢𝘷𝘶𝘵𝘰 𝘭'𝘰𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘶𝘯𝘪𝘵à 𝘥𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘢 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘦𝘻𝘪𝘰𝘴𝘰, 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘢𝘪 𝘳𝘢𝘨𝘢𝘻𝘻𝘪 𝘦 𝘥𝘰𝘤𝘦𝘯𝘵𝘪 𝘪𝘭 𝘵𝘦𝘮𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘎𝘌𝘚𝘛𝘐𝘖𝘕𝘌 𝘋𝘌𝘓𝘓𝘖 𝘚𝘛𝘙𝘌𝘚𝘚.𝘏𝘰 𝘷𝘰𝘭𝘶𝘵𝘰 𝘧𝘢𝘳𝘭𝘰 𝘪𝘯 𝘤𝘩𝘪𝘢𝘷𝘦 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘢𝘵𝘵𝘪𝘷𝘢, 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦𝘤𝘪𝘱𝘢𝘵𝘪𝘷𝘢, 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘻𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘰𝘧𝘧𝘳𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘴𝘱𝘢𝘻𝘪𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵à 𝘥𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘪𝘯 𝘶𝘯 𝘗𝘖𝘚𝘛𝘖 𝘚𝘐𝘊𝘜𝘙𝘖 𝘦 𝘥𝘪 𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘢𝘶𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘪𝘭 𝘨𝘳𝘶𝘱𝘱𝘰.𝘙𝘪𝘯𝘨𝘳𝘢𝘻𝘪𝘰 𝘪𝘮𝘮𝘦𝘯𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 Vera Banchini , 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦𝘭 𝘊𝘦𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘳𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘴𝘪 𝘓𝘰𝘤𝘢𝘳𝘯𝘰.

Valentina De Donato Propone l'Atelier "IL POSTO SICURO": La Gestione dello Stress

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